Fit in 35 Minuten.

Mit dem effektiven milon-Gesundheitszirkel

 

 

 

Ihr Start in ein neues Gesundheitstraining.

Kraft und Ausdauer:
Die Doppelstrategie

Unser Trainingszirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur.

Gesundes Training.
Für jedes Alter.

Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob sie einfach etwas für sich tun wollen, ob sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren sie unter Gleichgesinnten und unter fachlicher Betreuung.

Unser Trainingsbereich ist voll klimatisiert.

Einfach.

 

 

 

 

 

Die Geräte vom milon-Zirkel stellen sich automatisch auf Ihre Werte ein.

Ein Physiotherapeut programmiert das Trainings-Programm auf Ihre persönliche Chipkarte. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon-Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein – wie die Memory-Funktion beim Autositz.

Sicher.

 

 

 

 

 

Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten begleitet. Der Kunde/Patient führt das Training durch.

Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.

Effektiv.

 

 

 

 

 

Persönliches, zeitsparendes und gesundheitsförderndes Training.

In unserem Gesundheitszirkel wird automatisch beim Anheben und Herablassen von den Geräten ein zuvor bestimmter Widerstand erzeugt. Dies alles bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Training.

Beratungstermin vereinbaren

Interesse geweckt? Vereinbaren Sie mit uns ein persönliches Gespräch.